Cómo controlar los nervios: Remedios de «andar por casa»
¿Tú eres una persona nerviosa? El nerviosismo ante una situación como exámenes, pruebas….pueden provocar en nosotros un estado de ansiedad atípico, que influirá negativamente en nuestro cuerpo y mente. El estado en el que te encuentras, hace que tengas esa falta de concentración, boca seca, tensión muscular, no poder dormir adecuadamente, sudar más de lo […]
La importancia de los mapas conceptuales en el estudio de la oposición
Por Alejandro Rodríguez, Jefe de Estudios de Centro Andaluz de Estudios y Entrenamiento. Uno de los mayores problemas que tenemos en el estudio, es cómo realizar un mapa conceptual que nos ayude a ver un texto más resumido y comprenderlo en un solo vistazo. Este es el objetivo del blog!!!